O coaching é uma área que desperta cada vez mais interesse entre pessoas que procuram desenvolver competências de comunicação, liderança, gestão de equipas, definição de objetivos e desenvolvimento pessoal.
Se pretende aprender mais sobre coaching, existem algumas possibilidades de formação gratuita em Portugal, tanto em formato presencial como online. No entanto, é importante distinguir entre um curso gratuito de iniciação ao coaching e uma formação profissional completa para quem pretende exercer como coach.
Neste artigo, mostramos onde procurar cursos de coaching gratuitos e quais os aspetos que deve ter em consideração antes de se inscrever.
Onde procurar cursos de coaching gratuitos?
Uma das formas mais simples de encontrar oportunidades é pesquisar regularmente a oferta de formação financiada e gratuita disponibilizada por entidades públicas e centros de formação profissional.
O IEFP é um dos primeiros locais que vale a pena consultar. O portal IEFPonline permite pesquisar a oferta de formação disponível em Portugal e apresenta atualmente centenas de ações em diferentes áreas profissionais. Entre as áreas disponíveis encontram-se, por exemplo, formação em liderança, competências pessoais e formação pedagógica.
Nem sempre encontrará um curso denominado simplesmente "Coaching". Muitas formações relacionadas com esta área aparecem associadas a temas como liderança, desenvolvimento pessoal, gestão de equipas, comunicação ou gestão de carreiras.
Academia Digital do Turismo de Portugal
Uma opção particularmente interessante é a Academia Digital das Escolas de Turismo de Portugal.
A plataforma disponibiliza cursos gratuitos online e, atualmente, apresenta uma formação intitulada "Ferramentas de coaching e desenvolvimento pessoal", com 18 horas, em formato à distância. A formação surge identificada como gratuita e está associada à Escola de Hotelaria e Turismo do Porto.
Esta pode ser uma opção interessante para quem pretende ter um primeiro contacto com conceitos e ferramentas de coaching sem pagar pela formação e sem necessidade de se deslocar a uma sala de aula.
Além disso, a plataforma disponibiliza outras formações relacionadas com competências pessoais e profissionais, permitindo complementar os conhecimentos adquiridos.
CECOA: formação gratuita relacionada com coaching
O CECOA – Centro de Formação Profissional para o Comércio e Afins também disponibiliza formação financiada em áreas relacionadas com liderança e coaching.
A oferta atualmente divulgada inclui, por exemplo, o curso "Liderança e coaching", com 25 horas, em formato de e-learning e identificado como gratuito.
Embora estas formações possam não corresponder a uma formação profissional completa para exercer como coach, podem ser muito úteis para quem pretende desenvolver competências relacionadas com liderança, motivação, comunicação e gestão de pessoas.
É importante consultar sempre os requisitos e as datas das novas edições, uma vez que a oferta formativa vai sendo atualizada.
Cursos online gratuitos de coaching
Outra possibilidade é procurar cursos livres disponibilizados diretamente por plataformas de formação online.
Existem, por exemplo, plataformas que disponibilizam cursos introdutórios de coaching gratuitamente. Um exemplo é a Profissionaliza+, que apresenta um curso online de Coaching com conteúdos relacionados com metas SMART, modelo GROW, escuta ativa, perguntas poderosas, plano de ação e ética profissional.
Antes de escolher este tipo de formação, deve verificar cuidadosamente se o curso inclui certificado e em que condições.
Um curso livre online pode ser excelente para aprender, mas não deve ser confundido com uma formação profissional acreditada.
Cursos financiados e entidades formadoras
Outra estratégia consiste em acompanhar plataformas que divulgam formação financiada.
Estas plataformas podem facilitar a pesquisa porque reúnem oportunidades de diferentes entidades e localidades. Em vez de pesquisar individualmente dezenas de sites, pode utilizá-las para descobrir cursos relacionados com coaching, liderança, desenvolvimento pessoal e outras áreas.
Também é aconselhável consultar diretamente entidades formadoras certificadas e os seus calendários de formação.
Por vezes, um curso pode não ter "coaching" no título, mas incluir conteúdos muito relevantes para quem pretende desenvolver competências nesta área.
Coaching, liderança e desenvolvimento pessoal
Quem procura formação nesta área não deve limitar a pesquisa à palavra "coaching".
Existem várias áreas complementares que podem contribuir para desenvolver competências úteis para o coaching, como:
- Liderança
- Inteligência emocional
- Comunicação
- Gestão de conflitos
- Gestão de equipas
- Desenvolvimento pessoal
- Gestão de carreiras
- Motivação
- Técnicas de comunicação
- Programação neurolinguística (PNL)
Por exemplo, o CECOA disponibiliza atualmente formações gratuitas relacionadas com liderança e gestão de carreiras, que podem complementar uma aprendizagem sobre coaching.
Um curso gratuito é suficiente para ser coach?
Esta é uma questão importante. Não deve assumir que um curso gratuito de algumas horas ou dias o prepara automaticamente para exercer profissionalmente como coach.
Existem diferentes níveis de formação e certificação na área. Quem pretende seguir uma carreira profissional deve pesquisar cuidadosamente a qualidade e o reconhecimento da formação escolhida.
A International Coaching Federation (ICF) Portugal, por exemplo, explica que não disponibiliza diretamente formação em coaching, mas mantém um diretório de programas acreditados pela ICF. Estes programas são avaliados segundo critérios relacionados com o currículo, as competências fundamentais e o código de ética da organização.
Assim, se o objetivo for apenas conhecer melhor o coaching ou desenvolver competências pessoais, um curso gratuito pode ser suficiente como ponto de partida. Se pretende exercer profissionalmente, deverá investigar formações mais completas e respetivos processos de acreditação.
Como encontrar novas oportunidades?
A oferta de formação gratuita muda regularmente. Por isso, uma pesquisa feita hoje pode apresentar resultados diferentes algumas semanas depois.
Para aumentar as possibilidades de encontrar uma boa oportunidade, consulte regularmente:
- IEFPonline
- Academia Digital das Escolas de Turismo de Portugal
- CECOA
- Cursos Financiados
- Entidades formadoras certificadas
- Plataformas de formação online
Também pode utilizar termos de pesquisa diferentes, como "curso de coaching", "liderança e coaching", "desenvolvimento pessoal", "coaching e PNL" ou "gestão de equipas".
O que verificar antes da inscrição?
Antes de se inscrever num curso gratuito de coaching, confirme sempre:
É realmente gratuito? Verifique se não existe uma taxa de inscrição ou pagamento para obter o certificado.
Existe certificado? Nem todos os cursos gratuitos incluem certificação.
Qual é a entidade formadora? Procure informação sobre a organização responsável pelo curso.
Qual é a duração? Uma formação de poucas horas terá objetivos diferentes de um programa profissional completo.
É acreditado ou reconhecido? Se pretende exercer profissionalmente, este ponto torna-se particularmente importante.
Quais são os requisitos? Algumas formações financiadas destinam-se apenas a determinados públicos.
Conclusão
Encontrar cursos de coaching gratuitos em Portugal é possível, sobretudo se estiver disposto a procurar também formações relacionadas com liderança, desenvolvimento pessoal, comunicação e gestão de equipas.
A Academia Digital das Escolas de Turismo de Portugal apresenta atualmente uma formação gratuita de ferramentas de coaching e desenvolvimento pessoal, enquanto o CECOA disponibiliza formações gratuitas relacionadas com liderança e coaching.
O IEFPonline e plataformas de divulgação como o Cursos Financiados são igualmente bons pontos de partida para descobrir novas oportunidades.
Se o objetivo é simplesmente aprender e desenvolver competências, estas formações podem ser uma excelente forma de começar. Se pretende construir uma carreira como coach, deverá, contudo, procurar uma formação profissional mais completa e verificar cuidadosamente o seu reconhecimento e acreditação.
